很多人都认为肾病患者需要绝对卧床休息。但肾病患者多久病体虚，或因使用免疫抑制药物，使肾病患者的抗病能力下降，容易导致病原体侵袭，引起肾病患者病情反复或者加重。绝对卧床也得分情况。运动不仅能舒筋活络，畅通气血，强身健体，增强肾病患者抗病能力，而且能使人精神振奋，情绪舒畅，充分地表现自我，树立战胜疾病的信心。
所以，适当的运动对肾病患者是由帮助的。但是，肾病患者运动必须根据年龄、病情以及平时的体制合理进行，否则，不但无益，反而会加重肾病病情。哪些肾病患者不宜运动呢？
1． 下肢水肿及全身水肿的患者。换言之，无论何种肾病，只要是有中、高度水肿症状，都应禁止运动。
2． 急性肾炎早期，有血尿、少尿和水肿症状者。
3． 肾病引起中度或重度高血压的患者。
4． 患者有头晕、头痛、呕吐症状，一般是因为急性肾炎引起的血压急剧上升所致，此时需要绝对卧床休息和治疗。
5． 急性肾功能衰竭和慢性肾功能不全的中、晚期。
6． 有肺部感染或心功能衰竭而导致的气短、咳嗽、心慌者。
慢性肾病患者可根据自己的兴趣、爱好、病情稳定与否、血压高低及肾功能情况等选择适合自己的体育锻炼项目，包括散步、广播体操、健身操、太极拳及健身舞蹈等。
适量运动的自我判断标准：
1． 活动后心情轻松、舒畅。
2． 活动后不疲劳。
3． 活动后无浮肿，多次测量血压正常，无波动。
4． 活动后尿常规检查尿蛋白、红细胞无明显增多。
合理的运动才是对人体有益的，否则只能适得其反。
