多囊肾的预防：
作为多囊肾患者，我们除了积极治疗以外，还要注意预防多囊肾。对于多囊肾的预防，我们提倡的是三防三控一调节，远离多囊肾。
一、多囊肾三防：防感冒、防劳累、防外伤。
1、防感冒，防感染，因为感染是加速囊肿生长的一个重要因素。
2、防劳累，任何疾病都害怕疾病，应该引起重视。
3、防外伤，因为外伤非常容易引起囊肿破裂，其后果是非常严重的。所以敬告多囊肾患者，不要剧烈运动，过度的弯腰，不要剧烈的扭动身体，不要剧烈的活动。
二、多囊肾三控：控制饮食、高血压、并发症。
1、对于肾病患者，饮食是一个非常重要的环。对于多囊肾患者饮食的控制，要依剧疾病发展的不同的阶段。多囊肾患者需要掌握自己病情处于哪个阶段，需要怎样控制，这点对于多囊肾疾病的发展是非常重要的，应该引起重视。
2、控制好血压。血压对于我囊肾患者是一个很重要的指标。出现高血压是患有多囊肾最早、最危险的一个信号。高血压发生后，反过来又会加重肾脏的损伤，所以说高血压既是肾脏疾病的临床症状，又是加重肾脏疾病的一个因素。高血压和多囊肾的关系是互为因果，互为恶化因素。我们认为血压控制在120－80是最理想的指标。如果血压控制不好，会加重多囊肾的损伤，这个希望广大的多囊肾患者重视。
3、控制好并发症。随着多囊肾病情的进展，会出现一些并发症，就是感染。出现体内或肾外的感染，是加重肾病损伤的因素，所以我们要控制感染。另外，还有结石，这也是肾脏病患者较多发的并发症之一、并发症有效控制，有利于多囊肾病情的控制。三、多囊肾一调：调节好情绪。
情绪的好坏，会直接影响疾病的治疗效果。同样，多囊肾也是如此，积极乐观的心态，对于多囊肾病情的康复是非常有利的，所以我们在用药治疗的同时，还要注意调节好自己的情绪。
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