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沙苑腰花
文章来源: 本站原创 更新时间:2007-10-22
这道菜肴源自唐代作为贡品的一种丸药。
主要原料:猪腰150克、沙苑5克、枸杞子5克、笋片15克、黑木耳15克、白木耳15克、油50克、盐1/2茶匙、葱1根、姜5片、蒜3瓣、淀粉1/2匙、香油1/4茶匙。
制作方法:猪腰去腰臊切成鱼鳃片,用椒盐水浸泡备用;沙苑子先用砂锅煮10分钟,枸杞子用温水浸泡备用;油锅热后下腰片滑炸,底油加葱、姜、蒜片、料酒、酱油、沙苑子水、枸杞子水翻炒;加入腰片、盐,淀粉勾芡;淋点香油出锅即可。
主要功效:补肾养血、消除疲劳。适应于肾血虚亏,腰膝酸软、头昏眼花等症。
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